睡眠不能补充能量促进细胞功能
脐带血中含有丰富的未成熟的造血干细胞，这些干细胞可以发育成血液和免疫系统的细胞，可用于治疗多种血液系统疾病，包括血液系统恶性肿瘤，血红蛋白病，骨髓造血功能衰竭，先天性代谢性、免疫性疾病，自身免疫性及某些实体肿瘤。脐带血中所含造血干细胞的比例高于成人骨髓及外周血，可以用来替代骨髓进行造血干细胞移植。研究还发现脐带血造血干细胞在特殊的环境中可在低温下长期保存。自体储存的脐带血一旦需要使用时，不需配型，细胞活性强，无免疫排斥的危险，移植成活率高，治愈率高，医疗费用低，另外储存的脐带血还能对家庭其他成员有一定的保障。
脐带血当然储存好,这个要看家庭经济状况来决定的。要根据你储存的年数来定的,取一份脐血要一次性缴纳5100元,其中包括采血、化验、检测、筛选等一系列费用。如检测不合格,这笔费用将退还本人。入库后,一年的储存费用为580元。脐带血可以用来治疗多种血液系统疾病和免疫系统疾病,包括血液系统恶性肿瘤(如急性白血病、慢性白血病等)、血红蛋白病(如海洋性贫血)、骨髓造血功能衰竭(如再生障碍性贫血)、先天性代谢性疾病、先天性免疫缺陷疾患、自身免疫性疾患、某些实体肿瘤(如小细胞肺癌、神经母细胞瘤等)。
脐带血采集
脐带血的采集时机是在宝宝娩出、脐带结扎并离断后。采集人员是受过专门训练的助产医生或护士。因此采集过程不会对产妇分娩过程和胎儿产生任何影响。由医生将采血带针头插入通往脐带的脐静脉中，抽出脐带血。这一过程非常简单，只需几分钟，对产妇无任何副作用。
采集
准父母首先应该与脐血干细胞自体储存库签一份协议，在孩子将出生时，打电话通知脐血库工作人员。婴儿出生之后，医护人员就会在将脐带两头结扎后，将婴儿和脐带分开。然后，在产房内，由医生将注射器针头插入通往脐带的脐静脉中，抽出脐带血进行化验。由于胎盘和脐带本来在胎儿出生之后就已成为废物，因此脐血采集完全属于废物利用，对母亲和孩子都没有任何不良影响。
那胎盘有什么副作用呢?既然是妈妈与宝宝连接的重要器官，会不会有什么副作用呢?吃人胎盘是没什么副作用的，唯一的就是有些人由于过补而流鼻血，吃太补了，正常来说吃胎盘是没有副作用的，因为胎盘本身就是人体的一种组织，比的补品还要补的，是个宝物，而且还是妈妈与宝宝连接的重要器官，所以它所含的都是我们人体所需要的成分。吃胎盘并没有什么副作用，但不能吃太多，不能因为他含有我们所需要的营养成分就一直吃，一直吃反而会造成营养流失，得不到需要的营养，所以需要注意量了。
另外，在脐带血干细胞储存合同里详细规定:如储存期间质量出现了问题，我们将赔付储户所交费用的2倍，同时需要干细胞移植治疗的按干细胞的时价给予赔付或赔付一份HLA配型基本相合的干细胞供体。储存脐血需要多少钱采集所需费用大约为5000元，今后每年的储存费用为500元左右，同时还可免费获得一份脐带血干细胞储存医疗保险。集后经标准只扣取500元用于采集、运输及部分检测的费用，余下费用退还。如果该份脐带血因各种因素未能采集则分文不取，全额退还。